بعد از جدایی چه کنیم بر اساس استراتژی های کوپینگ
جدایی میتواند یکی از سختترین تجربیات زندگی باشد، مسیری که پر از احساسات پیچیده و گاهی دردناک است. اما بعد از جدایی، زندگی همچنان ادامه دارد و یافتن راههایی برای مقابله و بهبود حال روانی ضروری است. البته استراتژی های کوپینگ فقط برای افراد نیست که قصد فراموش کردن رابطه خود را دارند. به عبارت […]




