آموزش بهترین پوزیشن های جنسی در سکس (با تصویر)
بهترین پوزیشن های جنسی میتواند باعث یکی از عمیقترین و لذتبخشترین تجربیات انسانی شود. این پوزیشنها نه تنها به تقویت پیوند عاطفی بین زوجین کمک میکند، بلکه میتواند سلامت جسمی و روانی را نیز بهبود بخشد. اما گاهی اوقات، تکرار یکنواخت پوزیشنهای معمولی ممکن است باعث کاهش هیجان و اشتیاق شود. اینجاست که کشف بهترین پوزیشن های جنسی در سکس میتواند رابطه شما را به سطح جدیدی از صمیمیت و لذت برساند.
در این مطلب، به بررسی بهترین پوزیشن های جنسی میپردازیم که نه تنها لذت را برای هر دو طرف به ارمغان میآورند، بلکه به تقویت ارتباط عمیقتر و صمیمیت بیشتر کمک میکنند.
۱.پوزیشن میسیونری یا پوزیشن سنتی Missionary Position
یکی از بهترین پوزیشن های جنسی پوزیشن میسیونری است. در این پوزیشن، فرد فعال (معمولاً مرد) در بالا و فرد پذیرنده (معمولاً زن) در پایین قرار میگیرد. هر دو فرد به صورت روبرو و چهره به چهره هستند.
ویژگیهای پوزیشن میسیونری
- صمیمیت: این پوزیشن به دلیل تماس چهره به چهره، احساس صمیمیت و ارتباط عاطفی بیشتری ایجاد میکند.
- کنترل: فرد فعال کنترل بیشتری بر روی حرکتها و سرعت دارد.
- راحتی: برای بسیاری از افراد، این پوزیشن راحت و کمخطر است.
مزایا
- امکان بوسیدن و در آغوش گرفتن راحتتر.
- مناسب برای افرادی که تازه رابطه جنسی را شروع کردهاند.
- کاهش فشار بر روی مفاصل و کمر.
۲. پوزیشن سگی Doggy Style
یکی دیگر از بهترین پوزیشنهای جنسی پوزیشن سگی (Doggy Style) است. این پوزیشن یکی از رایجترین و شناختهشدهترین پوزیشنهای رابطه جنسی است. در این پوزیشن، فرد دریافتکننده (معمولاً روی دستها و زانوها) قرار میگیرد و فرد دهنده از پشت وارد میشود. این پوزیشن به دلیل عمق نفوذ و تحریک نقاط حساس مانند نقطهی جی (G-spot) در زنان یا پروستات در مردان، محبوب است.
ویژگیهای پوزیشن سگی
- عمق نفوذ: این پوزیشن امکان نفوذ عمیقتر را فراهم میکند.
- تحریک نقاط حساس: برای بسیاری از افراد، این پوزیشن باعث تحریک بیشتر نقاط حساس مانند نقطهی جی یا پروستات میشود.
- کنترل: فرد دهنده کنترل بیشتری بر روی سرعت و عمق نفوذ دارد.
- تنوع: میتوان با تغییر زاویهی لگن یا ارتفاع، احساسات متفاوتی ایجاد کرد.
مزایا
- ارتباط و رضایت: مانند هر پوزیشن دیگری، رضایت و ارتباط بین شرکا بسیار مهم است.
- راحتی: اگر فرد دریافتکننده در ناحیه کمر یا زانو احساس ناراحتی کند، میتوان از بالش برای حمایت بیشتر استفاده کرد.
- ایمنی: استفاده از کاندوم یا روشهای پیشگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی در این پوزیشن نیز ضروری است.
این پوزیشن میتواند برای بسیاری از زوجها لذتبخش باشد، اما مهم است که هر دو طرف احساس راحتی و امنیت کنند.
۳. پوزیشن کاوبوی زنانه Cowgirl Position
پوزیشن کاوبوی زنانه (Cowgirl Position) نیز یکی دیگر از بهترین پوزیشن های سکسی است. در این پوزیشن فرد دریافتکننده (معمولاً زن) روی فرد دهنده (معمولاً مرد) قرار میگیرد و کنترل حرکت را به دست میگیرد. این پوزیشن به دلیل آزادی عمل و کنترل بیشتر برای فرد دریافتکننده، بسیار مورد توجه است.
ویژگیهای پوزیشن کاوبوی زنانه
- کنترل حرکت: فرد دریافتکننده میتواند سرعت، عمق و زاویه نفوذ را کنترل کند.
- تحریک نقاط حساس: این پوزیشن امکان تحریک نقاط حساس مانند کلیتوریس و نقطهی جی (G-spot) را فراهم میکند.
- تماس چشمی و صمیمیت: زوجها میتوانند در این پوزیشن تماس چشمی برقرار کنند و احساس صمیمیت بیشتری داشته باشند.
- راحتی برای فرد دهنده: فرد دهنده میتواند در این پوزیشن استراحت کند و از حرکات فرد دریافتکننده لذت ببرد.
نحوه انجام پوزیشن کاوبوی زنانه
- فرد دهنده به پشت دراز میکشد و فرد دریافتکننده روی او قرار میگیرد.
- فرد دریافتکننده میتواند روی زانوها یا به صورت نشسته قرار گیرد.
- فرد دریافتکننده کنترل حرکت را به دست میگیرد و میتواند به جلو و عقب یا بالا و پایین حرکت کند.
نکات مهم
- ارتباط و رضایت: مانند هر پوزیشن دیگری، رضایت و ارتباط بین شرکا بسیار مهم است.
- راحتی: اگر فرد دریافتکننده در ناحیه زانو یا کمر احساس ناراحتی کند، میتوان از بالش برای حمایت بیشتر استفاده کرد.
- ایمنی: استفاده از کاندوم یا روشهای پیشگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی در این پوزیشن نیز ضروری است.
این پوزیشن میتواند برای بسیاری از زوجها لذتبخش باشد، اما مهم است که هر دو طرف احساس راحتی و امنیت کنند.
۴. پوزیشن کاوبوی زنانه معکوس Reverse Cowgirl
پوزیشن کاوبوی زنانه معکوس (Reverse Cowgirl) یکی دیگر از پوزیشنهای محبوب در رابطه جنسی است که در آن فرد دریافتکننده (معمولاً زن) روی فرد دهنده (معمولاً مرد) قرار میگیرد، اما برخلاف پوزیشن کاوبوی سنتی، در این حالت فرد دریافتکننده به سمت پاهای فرد دهنده قرار میگیرد (یعنی پشتش به سمت فرد دهنده است). این پوزیشن به فرد دریافتکننده امکان کنترل بیشتر بر روی سرعت، عمق و زاویه نفوذ را میدهد.
نحوه انجام پوزیشن
- فرد دهنده به پشت دراز میکشد.
- فرد دریافتکننده روی فرد دهنده قرار میگیرد، اما به جای اینکه صورتش به سمت فرد دهنده باشد، پشتش را به او میچرخاند.
- فرد دریافتکننده میتواند با حرکت لگن خود، نفوذ را کنترل کند.
ویژگیهای پوزیشن کاوبوی زنانه معکوس
- کنترل بیشتر برای فرد دریافتکننده: فرد دریافتکننده میتواند سرعت و عمق نفوذ را به دلخواه تنظیم کند.
- دید متفاوت: این پوزیشن برای فرد دهنده دید جذابی از بدن فرد دریافتکننده ایجاد میکند.
- تحریک نقاط حساس: برای برخی افراد، این پوزیشن میتواند باعث تحریک نقاط حساس مانند کلیتوریس یا دیوارههای واژن شود.
- تنوع: این پوزیشن تنوعی جالب به رابطه جنسی اضافه میکند و میتواند برای بسیاری از زوجها لذتبخش باشد.
مزایا
- راحتی: اگر فرد دریافتکننده در ناحیه زانو یا کمر احساس ناراحتی کند، میتوان از بالش یا تکیهگاه استفاده کرد.
- ارتباط: مانند هر پوزیشن دیگری، ارتباط بین شرکا و رضایت هر دو طرف بسیار مهم است.
- ایمنی: مراقب باشید که نفوذ بیش از حد عمیق نشود، زیرا ممکن است باعث ناراحتی یا درد شود.
این پوزیشن میتواند برای بسیاری از زوجها جذاب و لذتبخش باشد، اما مهم است که هر دو طرف احساس راحتی و امنیت کنند.
۵. پوزیشن قاشقی Spooning Position
پوزیشن قاشقی (Spooning Position) نیز از بهترین پوزیشن های جنسی در رابطه زناشویی است. این پوزیشن یکی از پوزیشنهای ملایم و صمیمی در رابطه جنسی است که در آن هر دو شریک به پهلو دراز میکشند و فرد دهنده از پشت وارد میشود. این پوزیشن به دلیل حالت در آغوش گرفتن و نزدیکی فیزیکی، احساس صمیمیت و امنیت زیادی ایجاد میکند و برای بسیاری از زوجها آرامشبخش است.
نحوه انجام پوزیشن
- هر دو شریک به پهلو دراز میکشند، طوری که بدنهایشان موازی هم باشد.
- فرد دریافتکننده (معمولاً جلوتر) کمی خم میشود تا فرد دهنده (معمولاً پشت سر) بتواند از پشت وارد شود.
- فرد دهنده میتواند با حرکت لگن خود، نفوذ را کنترل کند.
ویژگیهای پوزیشن قاشقی
- صمیمیت: این پوزیشن به دلیل نزدیکی بدنها و حالت در آغوش گرفتن، احساس صمیمیت و ارتباط عاطفی قوی ایجاد میکند.
- ملایمت: پوزیشن قاشقی معمولاً آرام و کمفشار است و برای افرادی که به دنبال رابطهای نرم و بدون فشار هستند، مناسب است.
- تحریک نقاط حساس: برای برخی افراد، این پوزیشن میتواند باعث تحریک نقاط حساس مانند کلیتوریس یا دیوارههای واژن شود.
- راحتی: این پوزیشن برای افرادی که ممکن است در پوزیشنهای دیگر احساس ناراحتی کنند، گزینهای راحت است.
مزایا
- راحتی: اگر فرد دریافتکننده در ناحیه کمر یا زانو احساس ناراحتی کند، میتوان از بالش برای حمایت بیشتر استفاده کرد.
- ارتباط: مانند هر پوزیشن دیگری، ارتباط بین شرکا و رضایت هر دو طرف بسیار مهم است.
- ایمنی: مراقب باشید که نفوذ بیش از حد عمیق نشود، زیرا ممکن است باعث ناراحتی یا درد شود.
این پوزیشن به دلیل حالت آرام و صمیمیاش، برای بسیاری از زوجها جذاب و لذتبخش است. همچنین میتواند برای افرادی که به دنبال رابطهای ملایم و کمفشار هستند، گزینهای ایدهآل باشد.
۶. پوزیشن ۶۹ 69 Position
پوزیشن ۶۹ (69 Position) یکی از بهترین و معرف ترین پوزیشنهای سکسی در رابطه جنسی است که در آن هر دو شریک به طور همزمان یکدیگر را از نظر جنسی تحریک میکنند. در این پوزیشن، هر دو فرد به شکلی قرار میگیرند که دهان یکی نزدیک به اندام تناسلی دیگری باشد و برعکس. عدد “۶۹” به دلیل شباهت این پوزیشن به شکل این عدد انتخاب شده است.
نحوه انجام پوزیشن
- پوزیشن افقی: یکی از رایجترین روشها این است که یکی از شرکا به پشت دراز بکشد و شریک دیگر به شکلی روی او قرار گیرد که سر هر دو به سمت اندام تناسلی دیگری باشد.
- پوزیشن عمودی: در این حالت، یکی از شرکا میایستد و شریک دیگر به شکلی قرار میگیرد که سر هر دو به سمت اندام تناسلی دیگری باشد. این روش ممکن است نیاز به انعطافپذیری بیشتری داشته باشد.
ویژگیهای پوزیشن ۶۹
- تحریک همزمان: هر دو شریک میتوانند به طور همزمان یکدیگر را تحریک کنند، که میتواند باعث افزایش لذت و صمیمیت شود.
- تنوع: این پوزیشن تنوعی جالب به رابطه جنسی اضافه میکند و میتواند برای بسیاری از زوجها لذتبخش باشد.
- صمیمیت: نزدیکی فیزیکی و تماس چهره به چهره (یا چهره به بدن) میتواند احساس صمیمیت و ارتباط قوی ایجاد کند.
مزایا
- راحتی: این پوزیشن ممکن است برای برخی افراد به دلیل نیاز به انعطافپذیری یا قرارگیری خاص، ناراحتکننده باشد. استفاده از بالش یا تکیهگاه میتواند کمککننده باشد.
- ارتباط: مانند هر پوزیشن دیگری، ارتباط بین شرکا و رضایت هر دو طرف بسیار مهم است. اگر یکی از شرکا احساس ناراحتی کند، باید موقعیت را تغییر داد.
- ایمنی: رعایت بهداشت و اطمینان از سلامت هر دو شریک در این پوزیشن بسیار مهم است.
این پوزیشن میتواند برای بسیاری از زوجها جذاب و لذتبخش باشد، اما مهم است که هر دو طرف احساس راحتی و امنیت کنند.
۷. پوزیشن ایستاده Standing Position
پوزیشن ایستاده (Standing Position) یکی از بهترین پوزیشن های جنسی است که در آن هر دو شریک در حالت ایستاده قرار میگیرند. این پوزیشن میتواند در مکانهای مختلفی انجام شود، مانند مقابل دیوار، روی میز، یا حتی در حمام. پوزیشن ایستاده به دلیل نیاز به تعادل و قدرت بدنی، ممکن است برای برخی چالشبرانگیز باشد، اما میتواند هیجان و تنوع خاصی به رابطه جنسی اضافه کند.
نحوه انجام پوزیشن
- پوزیشن ایستاده مقابل دیوار: فرد دریافتکننده به دیوار تکیه میدهد و یکی از پاهایش را بالا میآورد یا دور کمر فرد دهنده میاندازد. فرد دهنده از جلو وارد میشود.
- پوزیشن ایستاده با بلند کردن: فرد دهنده میتواند فرد دریافتکننده را بلند کند و او را در آغوش بگیرد، در حالی که فرد دریافتکننده پاهایش را دور کمر فرد دهنده حلقه میکند.
- پوزیشن ایستاده روی میز یا سطح بلند: فرد دریافتکننده روی یک میز یا سطح بلند مینشیند و فرد دهنده از جلو وارد میشود.
ویژگیهای پوزیشن ایستاده
- تنوع و هیجان: این پوزیشن میتواند به دلیل تغییر محیط و حالت بدن، هیجانانگیز باشد.
- نیاز به قدرت و تعادل: این پوزیشن ممکن است نیاز به قدرت بدنی و تعادل بیشتری داشته باشد، به خصوص اگر یکی از شرکا دیگری را بلند کند یا نگه دارد.
- انعطافپذیری: این پوزیشن میتواند در مکانهای مختلفی انجام شود، که به آن انعطافپذیری میدهد.
مزایا
- تعادل و ایمنی: مراقب باشید که تعادل خود را از دست ندهید، به خصوص اگر یکی از شرکا دیگری را بلند میکند. استفاده از دیوار یا تکیهگاه میتواند کمککننده باشد.
- راحتی: اگر فرد دریافتکننده در ناحیه کمر یا پاها احساس ناراحتی کند، میتوان از تکیهگاه یا تغییر موقعیت استفاده کرد.
- ارتباط: مانند هر پوزیشن دیگری، ارتباط بین شرکا و رضایت هر دو طرف بسیار مهم است.
این پوزیشن میتواند برای بسیاری از زوجها جذاب و لذتبخش باشد، اما مهم است که هر دو طرف احساس راحتی و امنیت کنند.
۸. پوزیشن پروانهای Butterfly Position
پوزیشن جنسی پروانهای (Butterfly Sex Position) یا پوزیشن جنسی لبه تخت (Edge of the Bed Sex Position) یک حالت صمیمی و نسبتاً ساده است که به زوجین اجازه میدهد تا در حالی که صورتهایشان به یکدیگر نزدیک است، ارتباط عمیقتری برقرار کنند. این پوزیشن از حالت پروانهای در یوگا الهام گرفته شده و برای افزایش صمیمیت و لذت جنسی طراحی شده است.
نحوه انجام پوزیشن جنسی پروانهای
- شروع در حالت نشسته: شریکی که معمولاً نقش پذیرنده را دارد (معمولاً زن) روی لبه تخت یا یک سطح بلند مینشیند و پاهای خود را به شکل پروانهای باز میکند (کف پاها به هم چسبیده و زانوها به طرفین باز میشوند).
- وضعیت شریک دوم: شریک دوم (معمولاً مرد) در مقابل شریک اول میایستد یا زانو میزند و به آرامی وارد شریک اول میشود.
- حمایت از پاها: شریک اول میتواند پاهای خود را دور کمر شریک دوم حلقه کند یا آنها را روی شانههای شریک دوم قرار دهد.
- تماس چشمی و صمیمیت: این پوزیشن امکان تماس چشمی و نزدیکی فیزیکی زیاد را فراهم میکند، که میتواند به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی کمک کند.
فواید پوزیشن جنسی پروانهای
- افزایش صمیمیت: این پوزیشن به دلیل نزدیکی فیزیکی و تماس چشمی زیاد، به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی بین زوجین کمک میکند.
- کنترل بیشتر: شریک دوم میتواند حرکات را به آرامی و با کنترل بیشتری انجام دهد.
- تحریک عمیقتر: این پوزیشن میتواند به تحریک عمیقتر و لذت بیشتر برای هر دو شریک منجر شود.
مزایا
- راحتی و حمایت: مطمئن شوید که شریک اول روی یک سطح راحت و پایدار نشسته است تا از ناراحتی یا آسیب جلوگیری شود.
- ارتباط و آرامش: مهم است که هر دو شریک در طول این پوزیشن آرامش داشته باشند و با هم ارتباط برقرار کنند تا تجربه لذتبخشتری داشته باشند.
- انعطافپذیری: اگر شریک اول در باز کردن پاها احساس ناراحتی میکند، میتواند از یک بالش یا پتوی تا شده برای حمایت از زانوها استفاده کند.
- تحریک عمیقتر: این پوزیشن امکان تحریک عمیقتر و لذت بیشتر برای هر دو شریک را فراهم میکند.
- کنترل بیشتر: شریک دوم میتواند حرکات را به آرامی و با کنترل بیشتری انجام دهد.
این پوزیشن به دلیل سادگی و صمیمیتی که ایجاد میکند، میتواند تجربهای لذتبخش و عمیق برای زوجین باشد.
۹. پوزیشن لوتوس Lotus Position
یکی دیگر از بهترین پوزیشن های جنسی پوزیشن لوتوس (Sexual Lotus Position) است. این پوزیشن یک حالت صمیمی و نزدیک بین دو شریک جنسی است که از پوزیشن لوتوس در یوگا الهام گرفته شده است. این پوزیشن به دلیل نزدیکی فیزیکی و تماس چشمی زیاد، اغلب برای افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی بین زوجین استفاده میشود.
نحوه انجام پوزیشن جنسی لوتوس
- شروع در حالت نشسته: شریکی که معمولاً نقش پذیرنده را دارد (معمولاً زن) در حالت لوتوس مینشیند. این بدان معناست که پاها را روی رانهای مخالف قرار میدهد و ستون فقرات را صاف نگه میدارد.
- نشستن شریک دوم: شریک دوم (معمولاً مرد) به آرامی روی پای شریک اول مینشیند و پاهای خود را دور کمر شریک اول حلقه میکند.
- وارد شدن: شریک دوم به آرامی وارد شریک اول میشود و هر دو به حالت نشسته و نزدیک به هم قرار میگیرند.
- تماس چشمی و صمیمیت: این پوزیشن امکان تماس چشمی عمیق و نزدیکی فیزیکی زیاد را فراهم میکند، که میتواند به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی کمک کند.
فواید پوزیشن جنسی لوتوس
- افزایش صمیمیت: این پوزیشن به دلیل نزدیکی فیزیکی و تماس چشمی زیاد، به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی بین زوجین کمک میکند.
- کنترل بیشتر: هر دو شریک میتوانند حرکات را به آرامی و با کنترل بیشتری انجام دهند.
- کمک به انعطافپذیری: این پوزیشن میتواند به بهبود انعطافپذیری و قدرت عضلات لگن کمک کند.
مزایا
- انعطافپذیری: این پوزیشن نیاز به انعطافپذیری نسبتاً بالایی دارد، بنابراین اگر هر یک از شرکا در انجام پوزیشن لوتوس مشکل دارند، بهتر است از حالتهای سادهتر شروع کنند.
- آرامش و ارتباط: مهم است که هر دو شریک در طول این پوزیشن آرامش داشته باشند و با هم ارتباط برقرار کنند تا تجربه لذتبخشتری داشته باشند.
- احتیاط در انجام: اگر هر یک از شرکا دچار مشکلات زانو یا لگن هستند، بهتر است با احتیاط انجام شود یا از حالتهای دیگر استفاده کنند.
- این پوزیشن به دلیل صمیمیت و نزدیکی که ایجاد میکند، میتواند تجربهای عمیق و لذتبخش برای زوجین باشد.
۱۰. پوزیشن عنکبوت (Traditional Position)
پوزیشن عنکبوت (Spider Position) نیز یکی دیگر از بهترین پوزیشن های جنسی در رابطه زناشویی است. این پوزیشن به دلیل نزدیکی فیزیکی زیاد و امکان تماس چشمی عمیق، برای افزایش صمیمیت و لذت بین زوجین بسیار مناسب است. این پوزیشن به دلیل شباهت به حالت عنکبوت، به این نام معروف شده است و میتواند تجربهای متفاوت و هیجانانگیز ایجاد کند.
نحوه انجام پوزیشن عنکبوت
- وضعیت شریک اول: شریکی که معمولاً نقش پذیرنده را دارد (معمولاً زن) به پشت دراز میکشد و پاهای خود را به سمت بالا میآورد، به طوری که زانوها خم شده و پاها به سمت سقف قرار گیرند.
- وضعیت شریک دوم: شریک دوم (معمولاً مرد) در مقابل شریک اول میایستد یا زانو میزند و به آرامی وارد شریک اول میشود.
- حمایت از پاها: شریک اول میتواند پاهای خود را دور کمر شریک دوم حلقه کند یا آنها را روی شانههای شریک دوم قرار دهد.
- تماس چشمی و صمیمیت: این پوزیشن امکان تماس چشمی و نزدیکی فیزیکی زیاد را فراهم میکند، که میتواند به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی کمک کند.
مزایای پوزیشن عنکبوت
- افزایش صمیمیت: این پوزیشن به دلیل نزدیکی فیزیکی و تماس چشمی زیاد، به افزایش صمیمیت و ارتباط عاطفی بین زوجین کمک میکند.
- کنترل بیشتر: شریک دوم میتواند حرکات را به آرامی و با کنترل بیشتری انجام دهد.
- تحریک عمیقتر: این پوزیشن میتواند به تحریک عمیقتر و لذت بیشتر برای هر دو شریک منجر شود.
- راحتی و حمایت: مطمئن شوید که شریک اول روی یک سطح راحت و پایدار دراز کشیده است تا از ناراحتی یا آسیب جلوگیری شود.
- انعطافپذیری: اگر شریک اول در نگه داشتن پاها به سمت بالا احساس ناراحتی میکند، میتواند از یک بالش یا پتوی تا شده برای حمایت از کمر استفاده کند.
این پوزیشن به دلیل سادگی و صمیمیتی که ایجاد میکند، میتواند تجربهای لذتبخش و عمیق برای زوجین باشد.
سایت نوین بینش یک وب سایت ساده و معمولی نیست که اطلاعات معمولی در اختیار شما بگذارد بلکه مکانی است که شما را با تکنیک های موثر آشنا خواهد کرد که توسط علوم روانشناسی بدست آمده است و در قالبی مشخص، واضح و قابل فهم برایتان ارائه شده است. کتاب مهارت های زندگی پس از ازدواج شانس شما را برای افزایش عشق و بهبود رابطه عاشقانه در زندگی زناشویی افزایش می دهد. طبق قوانین نوین بینش فروش این کتاب به صورت تضمینی است و در صورت عدم رضایت هزینه ی پرداختی به شما بازگردانده می شود. برای مشاهده کلیپ های آموزشی شاهین زند در صفحه اینستاگرام شاهین زند عضو شوید.
آیا می خواهید بیشتر بدانید؟
آنچه در مورد رابطه زناشویی نشنیده اید
۴ سیاست زنانه در حفظ رابطه زناشویی
رابطه جنسی زن و مرد و تفاوت های جنسیتی
چگونه سردی بین زن و شوهر را از بین ببرید
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.